コロッケ弁当と電子レンジで簡単!ホワイトソース

コロッケ弁当

コロッケ弁当おはようございます。
深夜の地震…怖かったー(>_<)。
やっと寝付いた頃の地震で、それからしばらくは眠れなかった…。
ウチの旦那くんは、昨夜の地震は夢だったのか現実だったのかわからなかったって。

さて今日のお弁当のおかずは…
冷凍コロッケ、プチトマト、筑前煮、かぼちゃ、八宝菜風、ほうれん草とコーンのバターソテー。

11月ラストということで、冷凍庫にストックしてあったおかずを使い切るために、こんな感じのおかずになりました。

お弁当に入れたかぼちゃ…甘くてホクホクしていてすごくおいしい!
適当な大きさにカットし、燻味塩をかけてラップをして電子レンジで加熱しただけ。
ウチの旦那くんは、かぼちゃの甘煮より、特に何も味をつけないかぼちゃにマヨネーズをかけて食べる方が好きなんです。
かぼちゃサラダ、、、みたいな。

コロッケ弁当

おにぎりの具は鮭フレークでした。

今朝はすごく時間があったので、電子レンジで簡単!ホワイトソースを作りました。
ちょうど牛乳も中途半端に残っていたし。

電子レンジでホワイトソース

ホワイトソースは、少しゆるいかな?程度のかさたにしておくと、冷めた時にちょうどいい感じになるのー。

電子レンジでホワイトソース

お弁当用にいくつか小分けして冷凍し、あとは、今日か明日にでもドリアを作ろうかなと思っています(^^)。

ホワイトソースって、電子レンジで作ると簡単に失敗なく作れていいですよ。
私はもう何年もお鍋でホワイトソースは作っていないなー。