健康・美容

ウチの旦那くんは睡眠時無呼吸症候群で、シーパップを使っています。
専門病院へ月1度通院していて、シーパップ本体はレンタル。
診察代はシーパップのレンタル料込みで、毎月5,000円ほど。

よくシーパップは、レ ...

寝苦しい夏対策に、デコデコクール熱とり枕(Hisamitsu)を買いました。

急冷タイプ、冷却時間は約10時間。
冷凍庫に入れても凍らない、ソフトジェルタイプ。

おまけ？に、この保冷剤を包む枕カバーみた ...

ひさびさにやってしまいました(^_^;)。
毎朝服用する薬を飲み忘れ、気がついたのは夜…(^_^;)。

ウチの旦那くんが飲んでいる薬は、ノルバスクやワーファリンなど…。
処方されている薬のうち、ノルバスクは ...

最近何となく腸の具合がよくない感じなので、毎日ヨーグルトを食べることにしました。

今までは、食べたい時に、スーパーでその日の特売になっているヨーグルトを買って食べていたけど…。
この前テレビで、できるだけ同じヨーグ ...

最近よく耳にする、えごま油やアマニ油。
どちらもαリノレン酸が豊富。

テレビ番組などで紹介されている効果を見て、我が家もえごま油を使ってみたい！(食べてみたい)と、ネットやスーパーで見つけたけれど、えごま油を見つけ ...

ウチの旦那くんは、睡眠時無呼吸症候群と診断されてもう10年くらいになるかなぁ？
つまり、シーパップを使い始めて10年以上経つってこと。

まず、病院に行ったきっかけは、こんな症状から…。

寝ている時に、そ ...

先日はウチの旦那くんの歯ブラシを購入。
今度は私の歯ブラシを買いました。

私は、エビス メディフィット やわらかめがお気に入りの歯ブラシ。

毛先が細くて、すごくやわらかくて、私はこの歯ブラシが磨きやすく ...

ウチの旦那くん…お風呂で使う歯ブラシには少しこだわりがあって、2種類を使い分けています。
ひとつは市販の歯ブラシのかためで、もうひとつは歯科専用歯ブラシ。
その歯科専用歯ブラシにこだわりがあって、これじゃないとイヤなん ...

昨晩から調子が悪くて…。
なかなか寝付けなくて、ウトウトしたかなぁ…と思ったら、今度は目が回る感じ。
上向きに寝て目を閉じると、頭の中がぐるぐる。
朝はやっと起きて最低限の家事をして、その後、午前中いっぱいベッ ...

TBSテレビ、予約殺到！スゴ腕の専門外来SPで紹介された腰痛改善法、ゴムバンドを骨盤に巻いて回すだけの「腸腰筋ストレッチ」をやってみたい！と、年末ぎっくり腰をやってしまったウチの旦那くん。
ゴムバンドは、ホームセンターに売って ...